Diese Meditation unterstützt dich beim Heilen deines inneren Kindes. In meiner Arbeit ist mir aufgefallen, welche Veränderungen das in deinem Leben hervorruft und wie viel danach einfach gelöst ist, ohne dass man noch graben muss. Und das Tolle daran ist, du kannst rückwirkend all die Verletzungen heilen und nachnähren und deinem Kind all die Liebe, all das Verständnis geben, das es benötigt hätte damals. Und dann kannst du unabhängig von den Eltern, der Familie dir das alles als Erwachsene Person geben und das Kind zu dir nach Hause nehmen. Damit du dann immer noch unbeschwert wie ein Kind und überlegt wie ein Erwachsener handeln kannst. Das macht das Leben um so viel leichter und freier.
Nimm dir einen ruhigen Platz, wo du bequem Sitzen kannst. Da du in den Thetazustand geführt wirst, schläfst du ein, wenn du liegst.